ÜZÜNTÜSÜZ YAŞAMA SANATI :
Epiktetos yirmi asır önce demiştir ki:
“Kader önünde sonunda şöyle veya böyle günahlarımızın bedelini önümüze koyar
Görünen ya da görünmeyen zaman içinde herkes günahlarının bedelini öder,
Ektiğini biçer ”
“Bunu bilen adam kimseye kızmaz, gücenmez, kimseyi aşağılamaz,
kimseyi itham etmez,
kimseden nefret etmez,
kimseye kin tutmaz
Bunu bilen adam karşılaştığı aksiliklere şaşmaz
Önüne çıkan maddi-manevi engellerin kendi günahlarından
başka bir şey olmadığını bilir”
Düşmanlarınızı düşünmek için ayıracağınız bir dakika bile düşmanlarınızdan daha değerlidir Nefret ve intikam hissi size büyük zararlar verir
Aristo şöyle diyor:
“İdeal insan iyilik yapmaktan zevk alır Kendisine iyilik yapılırsa mahcubiyet duyar Çünkü iyilik yapmak üstünlük işareti, bir iyiliğe muhtaç duruma düşmek zaaf işaretidir”
Karşılaşacağımız nankörlükten dolayı üzülmemek için hazırlıklı olalım Karşılık beklemeden iyilik yapalım:
Mutluluk minnet beklemekte değil, minnet gösterilmesinden rahatsızlık duyulacak olgunluğa erişmektir
1) Dinleme Ama gerçekten dinleyin Kesmeden, hayal kurmadan, vereceğiniz cevabı düşünmeden Can kulağıyla dinleyin
2) Sevgi Kucaklamalar, öpücükler, sırt sıvazlamalar ve el tutmalar konusunda cömert olun Bu ufak hareketler, aileniz ve dostlarınıza olan sevginizi daha açık göstermenizi sağlayabilir
3) Kahkaha Fıkra anlatın, neşeli hikâyeleri paylaşın Bu armağanınız “seninle birlikte gülmeyi seviyorum” anlamına gelir
4) Yazılı bir not Basit bir “Yardımın için teşekkürler” notu, ya da belki bir şiir Kısa, elle yazılmış bir not bazen ömür boyu hatırlanır
5) İltifat Basit, içtenlikle söylenen bir söz (“Bu renk sana ne çok yakışmış”, “Harika bir iş çıkardın”, “Yemek nefis olmuş” gibi) karşınızdakinin içini aydınlatır
6) İyilik Her gün, rutininizi kırıp birisine hoş, nazik bir şey yapın
7) Yalnızlık Bazen tek istediğimiz yalnız kalmaktır Bu anlara duyarlı olun ve ihtiyacı olana yalnız kalma armağanını verin
😎 Neşeli bir yapı Birine tatlı bir söz söylemek gibisi yoktur Selâm vermek veya teşekkür etmek o kadar zor mu?
Herkese sağlıklı, mutlu, neşeli, huzurlu, başarılı, bol film izlemeli, bol kitap okumalı, güzel bir bayram temizliği yapmalı bir hafta diliyorum.
Ben bildiğiniz gibiyim, Ülkü ablamızı kaybettiğimizi geçen hafta yazmıştım. Bu geçtiğimiz cumartesiye kadar işe yani pazara gitmedik, hacı ağbinin acısı taze dedik, başka şoför tutup gidebilirdik, ama o da ayıp olur dedik. gitmedik, tatil yaptık. Cuma ağbim vira bismillah dedi Hacı ağbi ile görüştü, cumartesi için hacı ağbi gideriz dedi. Cumartesi pazara gittik ama mahsunduk sabahtan, hacı ağbinin gözünün ucunda bekleyen gözyaşları görünüyordu, hiç bir şey demedik, sadece o anlattı biz dinledik. Moral öğleden sonra yerine geldi, kendisi zaten muzip biri, Ölen gidiyor, geri gelmiyorlar, ama hayat bir şekilde devam ediyor, yaşamak için acının üstesinden gelmek için çalışmak lazım, başka türlü olmaz.
Havalar sıcak gidiyor benim soğuk su içme devrim başladı, dolapta su dayanmıyor bana da. İhşallah hastalanmam...
94 yaşındaki Clint Eastwood 'anlatıyor'...
“Saatte, bilezikte lüks aramayın, çatalda, yelkende lüks aramayın.
“
Lüks kahkaha ve arkadaşlardır, lüks yüzünüze yağan yağmurdur, lüks sarılmalar ve öpücüklerdir.
Lüksü mağazalarda aramayın, hediyelerde aramayın, partilerde aramayın, etkinliklerde aramayın
Lüks insanlar tarafından sevilmektir, lükse saygı duyulmaktır, lükse ebeveynlerinin hayatta olmasıdır,
lüks torunlarınla oynayabilmektir, lüks paranın satın alamadığı şeydir.
Bir insana her şeyinizi verirseniz, onun hiçbir şeyi olursunuz.
Karşı taraf için yaptığınız fedakarlıklar zamanla göreviniz haline gelir.
İnsanı yoran eksilten, kendisine olan saygısını kaybetmesine sebep olan bir ilişkinin içinde olmak yerine, onurlu bir yalnızlığı tercih edin.
Bu davranışınız karşı tarafı artık sevmediğiniz anlamına gelmez, "kendime saygım var" vazgeçişidir bu.
Kendinizi seçin
Güzin Yeğin ❤
Karşı taraf için yaptığınız fedakarlıklar zamanla göreviniz haline gelir.
İnsanı yoran eksilten, kendisine olan saygısını kaybetmesine sebep olan bir ilişkinin içinde olmak yerine, onurlu bir yalnızlığı tercih edin.
Bu davranışınız karşı tarafı artık sevmediğiniz anlamına gelmez, "kendime saygım var" vazgeçişidir bu.
Kendinizi seçin
Güzin Yeğin ❤
Sizin, sizi hiç yargılamayan ve sorgulamadan sonsuz seven arkadaşınız var mı? 😊😊😊
ENERJİ ÇEKMEDE DÖRT FARKLI TİPLEME
Sindiren Tip: Tehdit ederek enerji çeker… Korkuyu kullanarak insanları dikkat etmeye zorlar.
İlgisiz Tip: Çekingeni ve elde edilmesi zor olanı oynayarak enerji çeker. Sık sık “bihaberim”i oynar. Sizin duymuş olduğunuzu bilse bile gereksiz hikayeler anlatır.
Sorgulayıcı Tip: Sorgu yargıcı. Başkalarını sorgulayarak ve yargılayarak enerji çeker. Başkalarında suç bularak onların aşağı hissetmelerine neden olur.
“Zavallı Ben!” Tipi: Başkalarını suçlu hissettirerek enerji çeker. Sorunlarla ilgili edilgen bir tutum izler ve nadiren çözüm getirir.
Indigo and Crystal Children & Adults
Hoşça kalın, dostça kalın, kendinize iyi bakın....
Kaktüsün çiçeği başka bir dünyadan gelme gibi değil mi??
YanıtlaSilEvet leopar desenli bir çiçek gibi geliyor bana da
SilBaşlıktaki sözü Tolstoy'a değil başkasına da ait olsa doğru bence. :)
YanıtlaSilKaktüs yine nefis açmış, maşallah. :)
Kendim gülemiyorum ama gülen insanı severim. Evet kaktüsün yeni çiçeği de açtı bu gün.
Sil"Eskiler bıktım demez, gönlümün tahammül mülkünü yıktın derlermiş… çok güzel ne kadar ince bir serzeniş..
YanıtlaSilŞimdilerde ise bir bakış yetiyor tüm tahammül mülkünü yıkmaya..
Ne kadar doğru bir söz değil mi? şimdilerde eskilerin hiçbir tadı yok ne yazık ki.
SilKediler de pek tatlı :)
YanıtlaSilHacı Abi'ye sabırlar dilerim.
Çok sağolun..
SilBaşınız sağ olsun. Ne kadar ince düşüncelisiniz...İnsan böyle ince düşünceli birileri kaldı mı yahu demekten alıkoyamıyor kendini....
YanıtlaSilBaşsağlığı dileğiniz için teşekkür ederiz. Umarım böyle düşünenler çoğalır.
SilKaybınız için üzgünüm. Aileye ve sevenlerine sabırlar diliyorum.
YanıtlaSilBaşta Aristo sözleri olmak üzere diğer sözlerin derlenmesini çok takdir ettim. Keza fotoğraf kareleriniz de şahane ötesiydi. Tiplemeleri de çok beğendiğimi belirtmek isterim. Amann uzak olsun bu tipler bizden. Üç kuruşluk enerjim var, çekip çekip giderler sonra. :)
Emeğinize sağlık...Değerli paylaşımınıza teşekkür ediyorum.
Başsağlığı dileğiniz için sağol. Fotoğraf beğenileriniz için teşekkürler. Enerji vampirlerinden korunmak lazım:))
SilSevgiler,